Beestjes in je buik: parasieten
Nooit gedacht dat ik ooit een blog zou schrijven met de titel "Beestjes in je buik". Toch blijkt dat parasieten vaker voorkomen dan we denken. Volgens sommige bronnen zou maar...
Blog
Vitamines? Een woordje uitleg
We weten allemaal dat groenten en fruit vitamines bevatten en hoe belangrijk deze zijn voor onze gezondheid. Maar welke vitamines bestaan er precies, en waarom hebben we ze nodig? Vitamines...
Osteopathie bij chronische blaasinfecties
Onlangs kwam bij me een dame in behandeling die reeds 10 jaar kampte met blaasontstekingen. Een chronisch probleem dat zeker maandelijks terug kwam. Na enkele osteopathie sessies was haar klacht opgelost. De...
Griep en verkoudheid : preventie
Griep, koorts, verkoudheid… het heerst weer! Heb je tijdens de wintermaanden regelmatig last van deze ongemakken? Weersta de neiging om symptomen meteen te onderdrukken met medicijnen of koortsverlagende middelen. Koorts kan...
Happy New Year! Liefde voor jezelf – Charlie Chaplin
Al een aantal dagen loop ik na te denken. Welke nieuwjaarswensen zou ik sturen? Oprechte wensen, zonder de zoveelste zelfde boodschap in rij te formuleren. Toen viel mijn oog op een...
De eerste muggen
De eerste zonnestralen komen er stilaan door. Onze dochter stond vanochtend op met haar eerste muggenbeten. Het is weer die tijd van het jaar...
Gezonde appelcrumble
Dit lekkere receptje kan dienen als een gezond dessertje maar je kan het ook als ontbijt nuttigen. Er zit in deze crumble geen ei, gluten, tarwe of melk (als je plantaardige...
Kurkuma | 3 gezondheidsvoordelen
Kurkuma … je hebt de naam wellicht al eens gehoord? Het wordt wel eens het ‘zusje’ van gember genoemd met zijn oranje, gele kleur. Kurkuma is een specerij dat gewonnen...
Maagklachten en osteopathie
5% van de Belgen zouden chronische maagproblemen hebben. Ongeveer 60% van de mensen met maag-, darm- en leverproblemen zijn vrouwen, 40% mannen. En ook in andere landen zoals bv. Nederland liggen...
SOS: Slaap
“ Slaap is de gouden ketting die gezondheid en ons lichaam met elkaar verbindt. ” – Thomas Dekker Introductie Slaapproblemen is iets dat we steeds vaker horen in de praktijk. De cijfers...