5 Wetenschappelijke weetjes over suiker
Jaren geleden werd al duidelijk dat (geraffineerde witte) suiker allesbehalve gezond is. In een artikel uit De Standaard wordt zelfs aangehaald dat suiker rechtstreekse invloed kan hebben op de groei van...
Author: Niels Eelens
Osteopathie bij menstruatieklachten
Met menstruatieklachten wordt meestal een te hevige, uitblijvende of pijnlijke menstruatie bedoeld. Onder het PMS of ‘premenstrueel syndroom’ vallen een aantal aan de menstruatiecyclus gerelateerde klachten die in de tweede...
Hooikoorts
Zomerse dagen: we kijken er met z’n allen reikhalzend naar uit! Maar niet iedereen verwelkomt de eerste zonnestralen met open armen. Voor maar liefst één op de vijf Belgen betekent...
Gezond water drinken: osteopathisch bekeken
Water is dé brandstof van je lichaam. Het reguleert je lichaamstemperatuur, houdt je huid stralend en helpt je energieniveau op peil te houden. Elke cel, elk orgaan en elk proces...
De Nervus Vagus
Als osteopaat heb ik sinds 1999 een blijvende fascinatie voor de nervus vagus. Toen ik als student op de schoolbanken zat, had ik nooit kunnen vermoeden dat deze ene zenuw...
Op reis
Juli is begonnen en dus vertrekken er veel mensen op vakantie. In deze periode horen we naar jaarlijkse gewoonte vaak reis gerelateerde klachten in de praktijk. Zo zijn darmproblemen, reisziekte,...
De schedel
Zoals je we je al hebben uitgelegd in onze vorige blogartikels is osteopathie een manuele behandelmethode die het lichaam als één geheel benadert. Met ‘één’ bedoel ik dat we heel...
Candida en schimmelinfecties
Het is nog steeds een veelvoorkomend maar onderschat probleem. De candida albicans of ‘schimmel’ treft veel mensen en zorgt vaak voor tal van problemen. Problemen die je als leek zeker...
Beestjes in je buik: parasieten
Nooit gedacht dat ik ooit een blog zou schrijven met de titel "Beestjes in je buik". Toch blijkt dat parasieten vaker voorkomen dan we denken. Volgens sommige bronnen zou maar...
Vitamines? Een woordje uitleg
We weten allemaal dat groenten en fruit vitamines bevatten en hoe belangrijk deze zijn voor onze gezondheid. Maar welke vitamines bestaan er precies, en waarom hebben we ze nodig? Vitamines...