Author: Niels Eelens

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate

Whiplash en osteopathie

22:16 04 oktober in Osteopathie door Niels Eelens

Een whiplash is een letsel aan de nek en/of rug ten gevolge van een ongeval of andere plotselinge gebeurtenis waarbij het hoofd krachtig voor en achteruit bewogen wordt. De beweging is te vergelijken met de beweging van het uiteinde van een zweep (‘whip’ in het...

Osteopathie bij darmklachten

13:13 30 augustus in Osteopathie door Niels Eelens

  De afgelopen 10 jaar zien we twee klachten zienderogen stijgen: vermoeidheid en verteringsproblemen. Problemen zoals een opgeblazen buik, buikpijn, obstipatie of diarree, winderigheid, … komen ontzettend veel voor. De oorzaken zijn heel divers. Voedingsfactoren en stress hebben in elk geval een directe impact op onze buik en...

Boekbespreking: ‘Meditatie’

15:55 01 juli in boekentip door Niels Eelens

  'Meditatie' is een beladen begrip. Vaak tracht ik het voorzichtig in de praktijk aan onze patiënten uit te leggen. Want toegegeven, er hangt vaak een bepaalde 'sfeer' rond het woord meditatie. De voorbije jaren is er heel wat in beweging rondom mediteren en ik ben...

Avocado | gezond en lekker

12:34 27 juni in Gezondheid door Niels Eelens

Tijd om nog eens een gezonde vrucht onder de loep te nemen. Eentje die gezond en lekker is Avocado heeft  tal van voordelen voor je gezondheid. We bespreken enkele positieve kwaliteiten van de avocado.  Want avocado's:   Bevatten tal van vitaminen en mineralen Avocado’s bevatten wel 20 verschillende...

Omega-3 en visolie

22:24 23 april in Gezondheid door Niels Eelens

  Wist je dat de Eskimo's uit Groenland nauwelijks aan hart- of vaatziekten lijden? Ziekten zoals psoriasis, astma en diabetes type 1 komen bijna niet voor bij deze bevolkingsgroep. En multiple sclerose is zelfs totaal onbekend voor hen! Onderzoekers brachten dit fenomeen in kaart en hun...

Prebiotica in je voeding

18:54 28 februari in Gezondheid door Niels Eelens

  Onze darmen vormen een speciaal domein binnen het lichaam. Ook wetenschappelijke onderzoeken tonen meer en meer achter dat ze belangrijker zijn dan vroeger werd gedacht. Onze darmen zijn absoluut niet enkel "een transportmiddel voor stoelgang". Ze worden niet voor niets ons ‘tweede brein’ genoemd. De...

SOS: Rugpijn!

10:18 01 december in Osteopathie door Niels Eelens

“ Ik kan niet uit de voeten omdat er iets mis is met mijn rug “   Deze quote van de Vlaamse auteur Julien van Remoorte dekt de lading.  Een uitspraak die we dagelijks een aantal keren horen in onze praktijk. Rugpijn komt namelijk ontzettend veel voor....