Inspiratie – recept: fruitijsjes als gezond tussendoortje
Wat is er leuker en meer ontspannend dan een lekker ijsje te eten onder een warm najaarszonnetje? En wat als je nu eens zelf je fruitijsjes maakte? Het is super...
Blog
Kinderyoga: hoe ziet een les eruit?
Precies een jaar geleden starten we in Epicentrum met de eerste yogalessen voor kinderen. Ondertussen hebben we er in de praktijk in Hansbeke al een aantal reeksen en workshops opzitten....
Suikerverslaving bij kinderen: hoe waarnemen en hoe voorkomen?
Te veel suiker in ons eetpatroon. We weten het allemaal. En toch consulteren ouders me vaak in de praktijk voor probleempjes bij hun kinderen die enkel en alleen te verklaren...
Osteopathie in de sport
De voorbije jaren hebben heel wat (top)sporters hun heil gevonden bij een osteopaat. Toppers zoals Sven Nys, Tom Boonen of bv de Nederlandse voetballer Arjen Robben, nemen hun osteopaat vaak...
Inspiratie: boekentip
“Kan je me een goed boek adviseren Niels?” Een vraag die ik regelmatig hoor in de praktijk! Het is duidelijk dat er heel wat mensen met hun gezondheid bezig zijn en...
Maag(te)zuur?
Inleiding We horen het quasi elke dag in de praktijk. Mensen die een waslijst aan medicatie moeten nemen. Cholesterolverlagende middelen (statines) en maagzuurremmers spannen de kroon. Vaak worden deze medicijnen bestempeld...
Inspirerend boek: Life on sneakers!
Life on sneakers is het pakkend persoonlijk verhaal van Evi Renaux. Ze vertelt erin waarom ze haar hoge hakken inruilde voor sneakers. Haar eerste boek, in een recordtijd op nummer...
Migraine versus hoofdpijn
Vaak krijg ik de vraag of hoofdpijn hetzelfde is als migraine? Het antwoord is neen. Mensen die nog nooit een migraine-aanval hebben gehad weten niet wat het is en denken misschien...
Lesgeven in Kopenhagen – een verslagje
Het was even stil van onze kant.. maar niet zonder reden! De laatste maand was een ontzettend drukke periode, in volle voorbereiding voor een lesweekend in Kopenhagen...
S.O.S. : “Burn-out”
Steeds meer en meer worden we als therapeut geconfronteerd met ‘nieuwetijdsklachten’. Deze klachten zagen we vroeger zelden in de praktijk. Ze zijn gerelateerd aan ons hectische bestaan en de grote...