Een hernia! Wat nu?
In deze blog een woordje uitleg over ‘hernia’s’. Heel veel mensen hebben regelmatig last van nek – en rugklachten. Het grootste deel van deze klachten zijn gelukkig niet het gevolg...
In deze blog een woordje uitleg over ‘hernia’s’. Heel veel mensen hebben regelmatig last van nek – en rugklachten. Het grootste deel van deze klachten zijn gelukkig niet het gevolg...
Raw food?! Klinkt het reeds bekend in de oren of heb je er nog nooit eerder van gehoord? Er zijn mensen die zweren bij alles rauw klaar te maken en...
Niet alleen in het najaar (zie vorig blogbericht over ontgiften), maar ook in het voorjaar kan een extra detox inspanning wonderen doen. Daarom besloot ik om, samen met een groep...
We doen het met z’n allen één derde tot één vierde van ons leven: slapen. Maar, wat voor de één vanzelfsprekend lijkt, is voor de ander niet altijd een evidentie....
Een foutieve voorkeursligging, een afgeplat hoofdje, problemen met draaibewegingen van de nek,… je hebt het misschien bij je eigen kindje opgemerkt of reeds bij een baby’tje van kennissen of vrienden...
Veel kinderen en jongeren kampen met angstgevoelens, meer specifiek: de angst om te falen binnen situaties waarin ze moeten presteren (examens of toetsen afleggen, een voordracht geven…). Faalangst kan de...
In de praktijk komen regelmatig bezorgde ouders langs met hun kinderen voor de meest uiteenlopende klachten. Een aantal van die klachten houden verband met het feit dat hun kind in...
Ooit al afgevraagd of je shampoo eigenlijk wel goed is voor je? Ben je iemand die zonder nadenken steeds hetzelfde koopt, of telkens de nieuwste reclametrend volgt? Of ga je...
Eén van mijn lievelingsrecepten: overheerlijk, gemakkelijk, koolhydraat- en glutenvrij! Ik baseerde het recept op het principe van een courgette/auberginelasagne volgens Pascal Naessens, gecombineerd met een tip van een vriendin.. en...
Dat gember gezond is, horen we tegenwoordig meer en meer. Steeds vaker wordt het ook gebruikt in de keuken. Eenvoudig kan je er ‘gewoon’ een lekkere thee van maken of...