gezondheid Tag

Omega-3 en visolie

22:24 23 april in Gezondheid door Niels Eelens

  Wist je dat de Eskimo's uit Groenland nauwelijks aan hart- of vaatziekten lijden? Ziekten zoals psoriasis, astma en diabetes type 1 komen bijna niet voor bij deze bevolkingsgroep. En multiple sclerose is zelfs totaal onbekend voor hen! Onderzoekers brachten dit fenomeen in kaart en hun...

Constipatie: tips en voeding

14:48 02 februari in Gezondheid door Liza Debergh

Constipatie of obstipatie is een vervelend kwaaltje. Toch zou zo’n 15% van de mensen er regelmatig last van hebben. Best veel eigenlijk, terwijl er toch een aantal dingen zijn die je kunt ondernemen om deze klacht in de kiem te smoren.  We geven je alvast...

Wetenschappelijke weetjes over suiker

10:23 12 juni in Gezondheid door Niels Eelens

Verschillende jaren geleden werd reeds duidelijk dat (geraffineerde witte) suiker absoluut niet gezond is. In dit artikel uit De Standaard wordt zelfs aangetoond dat suiker rechtstreeks invloed heeft op de groei van tumoren! Ook de link tussen bv. ADHD en suikerinname bij kinderen heeft zichzelf al...

Inspiratie: boekentip

15:02 03 juli in Inspiratie door Niels Eelens

“Kan je me een goed boek adviseren Niels?” Een vraag die ik regelmatig hoor in de praktijk! Het is duidelijk dat er heel wat mensen met hun gezondheid bezig zijn en zich hierin willen bijscholen. Ik kan het alleen maar motiveren! Het wordt bovendien tijd dat...