lichaam Tag

SOS Stress

20:25 27 april in Gezondheid door Niels Eelens

Dagelijks hoor ik in de praktijk het zinnetje: ‘Ik heb stress!’. Maar wat is ‘stress’ eigenlijk? In deze blog wil ik je op een gemakkelijke manier uitleggen wat stress is, wat het kan doen met je lichaam en wat je zelf kunt doen om er positief...