{"id":14038,"date":"2016-10-30T12:42:19","date_gmt":"2016-10-30T11:42:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.epicentrum.be\/home\/?p=14038"},"modified":"2016-10-30T20:13:08","modified_gmt":"2016-10-30T19:13:08","slug":"gezonde-tandpasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/","title":{"rendered":"Gezonde tandpasta?!"},"content":{"rendered":"<p>We kunnen er niet meer om heen: reclame is overal. En heel vaak is de informatie niet helemaal juist of vertekend. Bedrijven die reclame maken houden zich voornamelijk bezig met verkopen en niet zozeer met onze gezondheid. Onlangs las ik ergens \u2018<em>our food companies don\u2019t take care of our health and our health companies don\u2019t take care of our food<\/em>\u2019. Vrij vertaald: bedrijven die zich bezighouden met onze voeding, houden geen rekening met onze gezondheid en vice versa.<\/p>\n<p>Reclame geeft vaak foute signalen met enkel het oog op meerverkoop. Ik kan me er vaak aan ergeren. Zo zie ik vaak het volgende: \u2018koekjes zonder suiker die gezond zijn voor uw kind\u2019 waarbij duidelijk \u2018glucosesiroop\u2019 staat bij de ingredi\u00ebnten (= ander woord voor suiker).<\/p>\n<p>En toch denken we dan dat dit gezond is. Bah!<\/p>\n<p><strong>Hetzelfde geldt voor tandpasta.<a href=\"http:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothbrushes-1424728.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14048 alignleft\" src=\"http:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothbrushes-1424728-300x211.jpg\" alt=\"toothbrushes-1424728\" width=\"300\" height=\"211\" srcset=\"https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothbrushes-1424728-300x211.jpg 300w, https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothbrushes-1424728.jpg 626w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Even voor alle duidelijkheid: tandpasta is onmisbaar voor het behoud van een goed en gezond gebit. Maar het bevat vaak toxische stoffen die helemaal niet zo goed zijn voor ons lichaam. Zo bevat het vaak ingredi\u00ebnten die op lange termijn schadelijk kunnen zijn. Ook al dient de tandpasta voor de tanden, toch krijgen we via het mondslijmvlies de nodige foute stoffen binnen. Ook al staan we daar niet bij stil \u2026 .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #00a8e8;\"><strong>Wat moet tandpasta juist doen?<\/strong><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Plaque en voedselresten verwijderen zonder dat het tandemail beschadigd wordt<\/li>\n<li>Het verwijderen van slechte bacteri\u00ebn<\/li>\n<li>Versterking van het tandvlees<\/li>\n<li>De tanden versterken en remineraliseren<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #00a8e8;\"><strong>Welke schadelijke stoffen zitten er in tandpasta?<\/strong><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Sodium lauryl sulfaat<\/li>\n<li>Fluoride<\/li>\n<li>Kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam en saccharine<\/li>\n<li>Diethanolamine<\/li>\n<li>Propyleen glycol<\/li>\n<li>Triclosan<\/li>\n<li>Chemische kleurstoffen<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Je leest het goed! Fluor is niet onschadelijk! Ook al wordt deze stof altijd hoog de hemel in geprezen als het gaat over tandpasta\u2019s. Fluor zou onze tanden beschermen tegen gaatjes. Dit \u2018voordeel\u2019 weegt niet op tegen de nadelen van het gebruik van fluor. Zonder we het weten krijgen we snel een overdosis van dit goedje binnen. Fluor zit in bepaalde voeding, gefluorideerde tandpasta, fluortabletjes, gefluorideerd leidingwater en ook gekoelde ice-tea bevat fluor (komt door het gebruik van theeblaadjes van lagere kwaliteit bij de productie van ice-tea).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #00a8e8;\">Wat is fluor en wat kan je zelf doen?!<br \/>\n<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Fluoriden zijn mineralen die de plaats innemen van andere mineralen. Hierdoor wordt het lichaamsmetabolisme verstoord. Fluor zit in dezelfde groep als jodium dat essentieel is voor de schildklier. Een \u2018overdosis\u2019 van fluor kan in bepaalde gevallen de werking van de schildklier verstoren, leiden tot depressie, allergische- of andere gezondheidsproblemen.<\/p>\n<p>Enkele maatregelen<a href=\"http:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/teeth-1435698.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-14045 alignleft\" src=\"http:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/teeth-1435698-300x199.jpg\" alt=\"teeth-1435698\" width=\"270\" height=\"179\" srcset=\"https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/teeth-1435698-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/teeth-1435698-480x320.jpg 480w, https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/teeth-1435698.jpg 663w\" sizes=\"(max-width: 270px) 100vw, 270px\" \/><\/a> die we wel eens adviseren zijn het gebruik van fluorvrije tandpasta (bv. blauwe paradontax). Vermijd het gebruik van leidingwater en gebruik een waterfilter om de resten fluoride uit het water te halen. Ook kan je best goedkope theesoorten mijden. Kies voor biologische thee van betere kwaliteit.<\/p>\n<p>Is het je trouwens al eens opgevallen dat er op elke tandpasta een bepaalde kleurcode staat?\u00a0 Er zijn 4 kleurcodes die op verschillende websites als volgend worden aangeduid:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>Groen<\/strong> = natuurlijk<\/li>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>Blauw<\/strong> = natuurlijk + toevoeging van medicijn(-achtige) producten<\/li>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>Rood<\/strong> = natuurlijk + chemische samenstelling<\/li>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>Zwart<\/strong> = pure chemische samenstelling<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Des te dichter bij de groene kleur, des te beter zou je denken.\u00a0 Ook al hebben we dit op verschillende website terug gevonden, blijkt het toch niet te kloppen.\u00a0 De kleuren zijn in principe gewoon &#8216;eye marks&#8217; om bepaalde machinale handelingen vlotter te laten verlopen.\u00a0 Echter klopt de uitleg van de fluor w\u00e9l en moet je hier toch mee opletten.\u00a0 Het doel van dit blog is om je te informeren wat je ZELF kan doen om je gezondheid goed te houden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ondertussen mag je uiteraard blijven lachen \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Gezonde groeten<\/p>\n<p>Niels<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>We kunnen er niet meer om heen: reclame is overal. En heel vaak is de informatie niet helemaal juist of vertekend. Bedrijven die reclame maken houden zich voornamelijk bezig met&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":14041,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[130],"tags":[239,240,238],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gezonde tandpasta?! - Epicentrum<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gezonde tandpasta?! - Epicentrum\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"We kunnen er niet meer om heen: reclame is overal. En heel vaak is de informatie niet helemaal juist of vertekend. Bedrijven die reclame maken houden zich voornamelijk bezig met...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Epicentrum\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-10-30T11:42:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-10-30T19:13:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothpaste-1250956.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"637\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"440\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Niels Eelens\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gezonde tandpasta?! - Epicentrum","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Gezonde tandpasta?! - Epicentrum","og_description":"We kunnen er niet meer om heen: reclame is overal. En heel vaak is de informatie niet helemaal juist of vertekend. Bedrijven die reclame maken houden zich voornamelijk bezig met...","og_url":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/","og_site_name":"Epicentrum","article_published_time":"2016-10-30T11:42:19+00:00","article_modified_time":"2016-10-30T19:13:08+00:00","og_image":[{"width":637,"height":440,"url":"https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothpaste-1250956.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Niels Eelens","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/#website","url":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/","name":"Epicentrum","description":"Making Things Better","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/#primaryimage","inLanguage":"nl","url":"https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothpaste-1250956.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.epicentrum.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/toothpaste-1250956.jpg","width":637,"height":440,"caption":"Zahnpaste, toothpaste"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/#webpage","url":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/","name":"Gezonde tandpasta?! - Epicentrum","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/#primaryimage"},"datePublished":"2016-10-30T11:42:19+00:00","dateModified":"2016-10-30T19:13:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/#\/schema\/person\/19ac87e5c031153f6cdc3e41b34a1281"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/2016\/10\/30\/gezonde-tandpasta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gezonde tandpasta?!"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/#\/schema\/person\/19ac87e5c031153f6cdc3e41b34a1281","name":"Niels Eelens","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/#personlogo","inLanguage":"nl","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b47759c6428e4df20908e36e692bb3dd?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b47759c6428e4df20908e36e692bb3dd?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Niels Eelens"},"description":"Niels is osteopaat. Hij richtte samen met zijn vrouw Hanne groepspraktijk Epicentrum op. Hij doceerde jaren aan The International Academy of Osteopathy te Kopenhagen en is momenteel, naast zijn werkzaamheden als osteopaat, voorzitter van een post-graduaat school voor osteopathie.","sameAs":["http:\/\/www.epicentrum.be"],"url":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/author\/niels-eelens\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14038"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14038"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14038\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14055,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14038\/revisions\/14055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epicentrum.be\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}